--
Спортивные товары
--Строительные материалыОтделочные материалыИнженерные коммуникацииЭлектрикаИнструментРучной инструментРасходные материалы и запасные частиСиловая техника и оборудованиеСадовая техникаДача, Сад, БаняСантехникаКрепёжные изделияКанцелярские товарыОдежда и обувьАвтомобильные товарыСпортивные товарыТовары для домаТовары для кухниМебельХозяйственные товарыБытовая техникаДвери и окнаОтдых, туризмСезонные зимние товары
Гантель неопреновая SportElite 1 кг (РЛ)
Описание
Гантели для фитнеса, гимнастики и аэробики, как правило, имеют небольшой вес (в основном до 5-10кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн. Нескользящее покрытие обеспечивает надежный хват гантелей во время занятий и амортизацию при касании с полом.
Преимущества упражнений с гантелями:
- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;
- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;
- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;
- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;
- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;
- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.
Преимущества упражнений с гантелями:
- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;
- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;
- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;
- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;
- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;
- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.
Характеристики
Вам могут понадобиться
- Детские спортивные комплексы
- Спортивные аксеcсуары
- Защита и экипировка
- Гантели и утяжелители
- Грифы, диски
- Аксессуары для художественной гимнастики